FRUTTI DI BOSCO

Ingredienti: karkadè, mirtilli, cranberry, ribes, bacche di sambuco, uva sultanina, aromi.

Uso: 1/2 cucchiaini di frutti in una tazza di acqua bollente, lasciare in infusione 7/8 minuti e poi filtrare. Dolcificare a piacere.

70 grammi all'origine.

BENEFICI:

Coloratissimi, belli da vedere e buoni da gustare, i frutti rossi hanno anche altre caratteristiche infatti essi sono dotati di un alto valore terapeutico, garantendo così ottimi benefici e proprietà. Ne conosciamo di svariati, i più famosi sono le fragole e i frutti di bosco (more, mirtilli, lamponi e ribes). Ma cosa hanno di tanto importante questi frutti? In generale hanno tutti un alto apporto vitaminico tra cui la vitamina A, come anche B1, B2 e C.

Inoltre migliorano la vista, sono dissetanti e contengono la giusta quantità di sali minerali, indispensabili per regolare il funzionamento del nostro organismo. Sono considerati frutta "viva"; ciò significa che combattono i radicali liberi prevenendo così l'invecchiamento dell'organismo. Possiamo quindi considerarli tra i farmaci naturali più preziosi e utili per la salute.